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Pachaka Pitta
Sitz im Magen-Darm-Trakt.
Traditionelles Wissen zur Selbstreflexion – kein Ersatz für ärztlichen Rat.
Menschliche Funktion
Steuert die Verdauung von Nahrung und die Aufnahme von Nährstoffen.
Psychologischer Kontext
Fähigkeit zur Verarbeitung von Erlebtem auf physischer Ebene.
Schatten-Herausforderung
Innere Hitze, Ungeduld, alles sofort verarbeiten wollen.
Ausgleich
Kühlende Nahrung und Stressreduktion.
Reflexions-Journal
- Wie gut nähre ich mich heute physisch und mental?
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