Der Aufbruch

Schatten-Herausforderung

Angst vor der Leere.

Strategie

Geh weiter, auch wenn es schwerfällt.

Praxis für Ausgleich

• Formulier, wonach du eigentlich suchst, bevor du gehst, damit der Aufbruch eine Richtung hat.
• Plane für die Zeit danach etwas Kleines, auf das du dich freust, damit die Lücke nicht nur leer ist.

Reflexions-Journal

• Was erfüllt mich nicht mehr, obwohl ich es erreicht habe?