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Die Verteidigung

Du stehst oben, aber du wirst herausgefordert. Es gilt, deine Position zu verteidigen und für deine Überzeugungen einzustehen.

VerteidigungStandhaftigkeitMutWiderstand

Schatten-Herausforderung

Erschöpfung durch ständigen Kampf.

Strategie

Bleib standhaft, du bist im Recht.

Praxis für Ausgleich

  • Fass deinen Standpunkt in zwei, drei klare Sätze, die du ruhig wiederholen kannst, wenn er infrage gestellt wird.
  • Entscheide, welche Angriffe eine Antwort verdienen, und lass die anderen unbeantwortet.

Reflexions-Journal

  • Welche Grenze muss ich verteidigen?

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