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Avalambaka Kapha
Sitz im Brustraum und Herzen.
Traditionelles Wissen zur Selbstreflexion – kein Ersatz für ärztlichen Rat.
Menschliche Funktion
Gibt dem System Stabilität und schützt die inneren Organe.
Psychologischer Kontext
Gefühl von Urvertrauen und Halt.
Schatten-Herausforderung
Emotionale Schwere, sich eingeengt fühlen.
Ausgleich
Atemübungen und Herzöffnung.
Reflexions-Journal
- Was gibt mir heute ein Gefühl von Halt?
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