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Bodhaka Kapha
Sitz in Zunge und Mund.
Traditionelles Wissen zur Selbstreflexion – kein Ersatz für ärztlichen Rat.
Menschliche Funktion
Verantwortlich für den Geschmackssinn und die erste Befeuchtung.
Psychologischer Kontext
Sinnlichkeit und Genussfähigkeit.
Schatten-Herausforderung
Lustloses Essen oder Genuss ohne Maß.
Ausgleich
Bewusstes Essen und Vielfalt.
Reflexions-Journal
- Was habe ich heute wirklich genossen?
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