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Shleshaka Kapha
Sitz in den Gelenken.
Traditionelles Wissen zur Selbstreflexion – kein Ersatz für ärztlichen Rat.
Menschliche Funktion
Verantwortlich für die Schmierung und Beweglichkeit der Gelenke.
Psychologischer Kontext
Flexibilität im Handeln.
Schatten-Herausforderung
Starrheit im Denken und Handeln, Unbeweglichkeit.
Ausgleich
Sanfte Dehnung und Ölung.
Reflexions-Journal
- Wie beweglich bin ich heute in meinem Geist?
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