Die Freundschaft

Schatten-Herausforderung

Oberflächlichkeit und Exzess.

Strategie

Teile deine Freude mit deinen Freunden.

Praxis für Ausgleich

• Melde dich bei jemandem aus deinem Freundeskreis, den du lange nicht gesehen hast, und verabrede dich.
• Frag beim nächsten Treffen nach, wie es den anderen wirklich geht, und hör dir die Antwort in Ruhe an.

Reflexions-Journal

• Mit wem möchte ich das Leben feiern?