Die Erinnerung

Schatten-Herausforderung

In der Vergangenheit leben.

Strategie

Hole das Gute von früher ins Heute.

Praxis für Ausgleich

• Mach diese Woche wieder einmal etwas, das dir als Kind Freude gemacht hat.
• Wenn du in Erinnerungen schwelgst, frag dich, was du davon heute leben kannst, und lass den Rest Erinnerung sein.

Reflexions-Journal

• Welcher Kindheitstraum will wiederbelebt werden?