Der Austausch

Schatten-Herausforderung

Machtspiele durch Abhängigkeiten.

Strategie

Gib, was du kannst, und nimm an, was du brauchst.

Praxis für Ausgleich

• Unterstütze jemanden mit etwas, das dir leichtfällt, sei es Zeit, Wissen oder eine Empfehlung.
• Achte darauf, dass Hilfe keine Schuld erzeugt: Gib, ohne aufzurechnen, und nimm an, ohne dich klein zu machen.

Reflexions-Journal

• Bin ich im Gleichgewicht von Geben und Nehmen?