Die Niederlage

Schatten-Herausforderung

Gewinnen um jeden Preis.

Strategie

Wähle deine Kämpfe weise und lerne aus Fehlern.

Praxis für Ausgleich

• Schreib nach einer Niederlage auf, was du beim nächsten Mal anders machen würdest, und lass die Schuldfrage beiseite.
• Überleg vor dem nächsten Konflikt, was dich ein Sieg kosten würde und ob dir die Sache das wert ist.

Reflexions-Journal

• Wo habe ich gewonnen, aber eigentlich verloren?