Ayurveda

Ayurveda Artikel

Artikel über Ayurveda, Doshas, Prakriti und das ayurvedische Verständnis von Persönlichkeit.

Ayurveda

11.4.2026

Burnout und Ayurveda: Was dein Dosha über Erschöpfung verrät

Ayurveda unterscheidet drei Arten von Burnout – und für jeden Dosha-Typ sieht Erschöpfung, Ursache und Heilung anders aus.

Adrian Schmidt

Ayurveda

10.4.2026

Ayurveda im Frühling: Kapha entlasten und neu durchstarten

Im Frühling steigt Kapha-Energie an – Ayurveda empfiehlt gezielte Reinigung, leichte Kost und aktivierende Routinen, um Schwere und Trägheit zu lösen.

Adrian Schmidt

Ayurveda

9.4.2026

Kapha Dosha ausgleichen: Erdung ohne Stagnation

Das Kapha Dosha schenkt Stabilität, Ausdauer und Wärme – doch im Ungleichgewicht entsteht Schwere, Stagnation und Antriebslosigkeit. So findest du zurück ins Gleichgewicht.

Adrian Schmidt

Ayurveda

8.4.2026

Pitta Dosha ausgleichen: Feuer zähmen ohne Leidenschaft zu verlieren

Pitta ist das Feuer-Dosha des Ayurveda: Wer weiß, wie er sein inneres Feuer reguliert, wird zum kraftvollen, klaren Gestalter seines Lebens.

Adrian Schmidt

Ayurveda

6.4.2026

Vata Dosha: Anzeichen eines Ungleichgewichts und wie du es ausgleichst

Vata ist das Dosha der Bewegung, des Windes und der Kreativität – aber auch der Angst und Erschöpfung, wenn es aus dem Gleichgewicht gerät.

Adrian Schmidt

Ayurveda

2.4.2026

Vata, Pitta, Kapha: Die drei Doshas und ihre Persönlichkeitsprofile

Im Ayurveda beschreiben die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – nicht nur den Körpertyp, sondern auch Persönlichkeit, Denkweise und emotionale Muster.

Adrian Schmidt

Ayurveda

2.4.2026

Ayurveda und Astrologie: Wie Doshas und Planeten zusammenhängen

Ayurveda und Vedische Astrologie kommen aus derselben Quelle. Dieser Artikel zeigt, wie Planeten den Doshas zugeordnet sind und was das für deine Persönlichkeitsanalyse bedeutet.

Adrian Schmidt