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Human Design / Variables
Aktive Verdauung (Links)
Dein Körper braucht Konsistenz und Routine in der Nahrungsaufnahme.
Die linke Ausrichtung deiner Verdauung deutet darauf hin, dass dein Gehirn eine aktive Versorgung benötigt. Du arbeitest am besten mit festen Zeiten und einer strukturierten Diät. Dein Körper zieht Kraft aus der Vorhersehbarkeit. Kaltes Essen oder Essen 'on the go' ist oft weniger bekömmlich für dich als eine warme, gesetzte Mahlzeit.
Iss zu regelmäßigen Zeiten.
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